Clik here to view.
Defflasse och superdefflasse
En favorit hos mannen min är Lasse. Även kallad lasagne i folkmun. Oftast kör vi någon typ av kolhydratafattigare lasagneplattor. Det kan vara någon rotfrukt, eller som idag zukini (stavning på den...
View ArticleClik here to view.
Äpple/Kanelmuffins – superdeff och proteinvariant
Nu kommer ytterligare ett muffinsrecept. Har sedan någon dag varit utan några mellis-muffins sen min senaste batch banan/choklad. För min del är det så mycket enklare att hålla dieten när jag vet att...
View ArticleClik here to view.
Limegubbar med keso!
Dog till mellis! Som vanligt. Dör visst allt jämt nu vid matsamanhang. Kanske för att jag är hungrig? Jämt! Idag slängde jag ihop lite keso m kvarg och sötning. Toppade med ett gäng lime-marinerade...
View ArticleClik here to view.
Istället för internet?
Internet har dött hemma. Vad sa du? Jo jag sa att: Jag har drabbats hårt av en ilandskatastrof! Vad ska man göra då!? Är mansförkyld. Så, Joråsatte, man tar det lugnt. Ger blanka fan i att träna....
View ArticleClik here to view.
Hallon och Kardemumma
Rastlös äro själen. Tydligen. Och eftersom att jag bokstavligt (nästan) livnär mig på dessa just nu behövs det ständigt nya. Bäst hittills är äpple/kanel-varianten. Men omväxling förnöjer. Sitter redan...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Dagens dinering
Kvällens middag blev kycklingsallad med kebabsås. En kompromiss För övrigt har jag gått aningens över gränsen gällande dieten. Men det är okej. Söarvade inte i helgen, så jag kan gott unna mig lite...
View ArticleClik here to view.
32 timmar och frukost
Okej jag erkänner. Jag är megajumbosupertrött. Längtar hem till säng, soffa och egentligen all typ av vertikalläge med en puls under 70, i alla fall. Enligt pulsklockan har jag 32(!) timmar till...
View ArticleClik here to view.
Mijau för äppelkaka
Jag behöver väl knappast understryka den totala frälsningen jag stått inför angående äpple och kanel. Kardemumma är förresten inte sällan med. Här om dagen slängde jag ihop en äppelkaka. Det var en...
View ArticleClik here to view.
Awsome
Det behöver inte alltid vara fancy pancy. Allt som oftast handlar det om att få i sig tillräckligt och rätt. Då är denna bruna röra rätt awsome.
View Article